গর্ভাবস্থায় কোন কাশির সিরাপ নিরাপদ? নিষিদ্ধ ও নিরাপদের তালিকা (২০২৬)

প্রতি বছরে একজন ব্যাক্তির গড়ে দুই থেকে তিনবার গলার সংক্রমণ বা সর্দিতে ভোগেন এবং গর্ভবতী মহিলাদের ক্ষেত্রেও এর অন্যথা হয় না। এমনকি, গর্ভাবস্থায়, মহিলাদের অসুস্থ হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে। অনেক মহিলাই বুঝতে পারেন না যে গর্ভাবস্থায় কোন কাশির সিরাপটি নিরাপদ এবং কোনটি গ্রহণ করা উচিত নয়। কাশির সিরাপের উপাদানের উপরই সবটা নির্ভর করে। গর্ভবতী মহিলাদের তাদের ওষুধের প্রতি বিশেষ মনোযোগ দেওয়া উচিত।

গর্ভবতী মহিলাদের ওষুধ খাওয়া ভ্রূণের বিকাশের উপর প্রভাব ফেলে বলে সাম্প্রতিক বছরগুলিতে এই নিয়ে বেশ কয়েকটি গবেষণা করা হয়েছে। তবে, একজন গর্ভবতী মহিলাকে অবশ্যই কাশির সিরাপ গ্রহণের ঝুঁকিগুলি বুঝতে হবে এবং শুধুমাত্র একজন স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী সুনিশ্চিত করলেই সেগুলি গ্রহণ করার কথা ভাবতে হবে।

গর্ভাবস্থায় যেই কাশির সিরাপগুলি নিরাপদ

গর্ভাবস্থায় প্রায়ই ব্যবহার করা হয় এবং সাধারণভাবে নিরাপদ বলে ধরা হয় এমন কাশির সিরাপের নিম্নলিখিত উপাদানগুলি নিয়ে গবেষণা করা হয়েছে:

গুয়াইফেনেসিন

গুয়াইফেনেসিন-যুক্ত সিরাপ কাশির উপশমে সহায়ক। এটি শ্বাসনালীতেতে আর্দ্রতা বাড়ায় এবং প্রাকৃতিকভাবে কফ বের করে। ওভার-দ্য-কাউন্টার (ওটিসি) ডোজ হলে গুয়াইফেনেসিন সিরাপ গর্ভাবস্থায় নিরাপদ। সবসময় নির্দেশাবলী পড়ে নিন এবং প্রোপাইলিন গ্লাইকল বা অ্যালকোহল রয়েছে এমন গুয়াইফেনেসিনের প্রোডাক্টগুলি এড়িয়ে চলুন, যা ভ্রূণের জন্য বিপজ্জনক হতে পারে।

সিউডোফেড্রিন

সিউডোফেড্রিন একটি ডিকনজেস্ট্যান্ট। সিউডোফেড্রিন থাকা সিরাপগুলি প্রসারিত রক্তনালীগুলিকে সংকুচিত করে গলা, সাইনাস এবং নাকের সমস্যাগুলি দূর করে। এটি গলা এবং সাইনাসের কফ-সর্দি কমাতে সাহায্য করে। তবে, জটিলতা বেড়ে যাওয়ার ঝুঁকি থাকায়, যে সকল মায়েদের উচ্চ রক্তচাপ রয়েছে তাদের গর্ভাবস্থার প্রথম তিন মাসে সিউডোফেড্রিন এড়িয়ে চলা উচিত।

ক্লোরফেনিরামিন

ক্লোরফেনিরামিন-যুক্ত কাশির সিরাপ হল একটি ডিকনজেস্ট্যান্ট যা গর্ভাবস্থায় নিরাপদ। এছাড়াও এটি শরীরে অ্যালার্জি ও সর্দি-কাশির উপসর্গগুলিকে দূর করে।

ডেক্সট্রোমেথরফ্যান

ডেক্সট্রোমেথরফ্যান হল একটি কাশি কমানোর ওষুধ যা ওভার-দ্য-কাউন্টার কাশির সিরাপগুলির মধ্যে সাধারণ। গর্ভাবস্থায় ডেক্সট্রোমেথরফ্যান খাওয়ার উপর বেশ কয়েকটি পরীক্ষায় এটি দেখা গেছে যে এই ওষুধ খাওয়া এবং জন্মগত জটিলতার ঝুঁকি বেড়ে যাওয়ার মধ্যে কোনো যোগসূত্র নেই।

ডিফেনহাইড্রামিন

ডিফেনহাইড্রামিন হল অ্যান্টিহিস্টামাইন শ্রেণীর একটি সিরাপ। এটি কফ কমায় এবং গর্ভাবস্থায় নিরাপদ বলে মনে করা হয়। এটি হিস্টামিনের কার্যকলাপে বাধা দেয়, যেটি শরীরে অ্যালার্জি সৃষ্টিকারী একটি উপাদান।

গর্ভাবস্থায় যেই কাশির সিরাপগুলি থেকে দূরে থাকতে হবে

গর্ভাবস্থায় চিকিৎসকরা নিম্নলিখিত কাশির সিরাপগুলি এড়িয়ে চলার পরামর্শ দিতে পারেন। ডাক্তার নির্দিষ্ট কোনো ত্রৈমাসিকে এগুলি এড়িয়ে চলার পরামর্শও দিতে পারেন, কারণ এর থেকে গর্ভাবস্থায় জটিলতা বা জন্মগতভাবে বিকলাঙ্গ হতে পারে।

ফিনাইলেফ্রিন

প্রথম ত্রৈমাসিক শেষ না হওয়া পর্যন্ত যে সিরাপগুলিতে ফিনাইলেফ্রিন থাকে সেগুলি খেতে বারণ করা হয়। প্রথম ত্রৈমাসিকের পরে, সীমিত পরিমাণে এই সিরাপটি খাওয়া যেতে পারে। এটি প্লাসেন্টায় রক্ত সঞ্চালন কমাতে পারে এবং গর্ভবতী মায়ের রক্তচাপ বাড়িতে দিতে পারে।

কোডিন

কোডিন-যুক্ত কাশির সিরাপ গর্ভাবস্থায় নিরাপদ নয়। কিছু গবেষণায় দেখা গেছে যে গর্ভাবস্থার প্রথম দিকে কোডিন গ্রহণের ফলে শিশুদের স্পাইনা বিফিডা (মেরুদন্ডের ত্রুটি) এবং হার্টের সমস্যা হতে পারে।

ননস্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ড্রাগস্ (এনএসএআইডি)

এই শ্রেণীর ওষুধে আইবুপ্রোফেন এবং ন্যাপ্রোক্সেন থাকে। যদি গর্ভাবস্থা 20 সপ্তাহ বা তার বেশি হয়, তাহলে এনএসএআইডি-যুক্ত কাশির সিরাপ এড়িয়ে চলার পরামর্শ দেওয়া হয়। 2য় ত্রৈমাসিকের পরে, এনএসএআইডি পেটে থাকা তরল কমিয়ে দিতে পারে যা ভ্রূণকে রক্ষা করে (অ্যামনিওটিক ফ্লুইড)। এটি ভ্রূণের ফুসফুস, কিডনি এবং অন্যান্য অঙ্গের বিকাশের উপর প্রভাব ফেলে। গর্ভাবস্থার তৃতীয় ত্রৈমাসিকে এটি খাওয়া হলে এনএসএআইডি শিশুর হার্টের বিকাশেও বাধা দিতে পারে।

কর্টিকোস্টেরয়েড

গর্ভাবস্থায় ট্রায়ামসিনোলনের মতো কিছু কর্টিকোস্টেরয়েড-যুক্ত সিরাপগুলি ব্যবহার করতে বারণ করা হয়। গবেষণা অনুসারে, এই ওষুধটি জন্মগত বিকলঙ্গতার কারণ হতে পারে। এই ত্রুটিগুলি প্রাথমিকভাবে গলবিলের মধ্যে ঘটে। এছাড়াও,গর্ভাবস্থায় এটি দেওয়া হলে শ্বাসযন্ত্রের গুরুতর সমস্যা হওয়ার ঝুঁকি বেড়ে যেতে দেখা গেছে।

ইথানলযুক্ত সিরাপ

কিছু ওষুধে ইথানল যুক্ত থাকে। ইথানল এক ধরনের অ্যালকোহল। গর্ভাবস্থায় অ্যালকোহল গ্রহণের ফলে শিশুর গর্ভপাত এবং ভ্রূণের অ্যালকোহল স্পেকট্রাম ডিসঅর্ডার (শারীরিক বা বুদ্ধিগত সমস্যা) এর মতো সমস্যা দেখা যেতে পারে। আপনি যদি কাশির ওষুধ খোঁজেন তবে এটি অ্যালকোহল-মুক্ত কিনা তা নিশ্চিত করতে লেবেলটি ভাল করে পড়ে দেখুন। নিশ্চিত না হলে, কেনার আগে আপনার ফার্মাসিস্ট বা চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।

প্রাকৃতিক চিনি-যুক্ত সিরাপ

সিরাপের স্বাদ তৈরি করতে সুইটনারগুলির প্রয়োজন হয়। তবে, গর্ভাবস্থায়, এই সুইটনারগুলি মহিলাদের রক্তে শর্করার মাত্রার উপর প্রভাব ফেলে। প্রয়োজনে "সুগার-ফ্রি" সিরাপ বেছে নিন। সুগার অ্যালকোহল যেমন সরবিটল এবং কৃত্রিম সুইটনার যেমন সুক্রালোজ সাধারণত এর অন্তর্ভুক্ত। কোনো মহিলার জেস্টেশনাল ডায়াবেটিস থাকলে সেদিকে নজর দেওয়া উচিত। আপনি যদি গর্ভাবস্থায় প্রচুর পরিমাণে কৃত্রিম সুইটনার ব্যবহার করে থাকেন তবে যতটা সম্ভব এই ধরনের সুগার-ফ্রি সিরাপগুলি কম গ্রহণ করুন কারণ এগুলি গর্ভাবস্থায় জটিলতা বাড়াতে পারে। শৈশবকালীন স্থূলতা এবং সময়ের আগে প্রসবও হতে পারে।

বেশির ভাগ কাশির সিরাপে একাধিক উপসর্গের চিকিৎসার জন্য দুই বা তার বেশি ওষুধ থাকে, যার ফলে এগুলি গর্ভবতী মহিলাদের জন্য নিরাপদ না হওয়ার সম্ভবনাই বেশি। নিরাপদ কিনা নিশ্চিত হতে লেবেল চেক করুন এবং সবচেয়ে কম সক্রিয় উপাদান সহ একটি সিরাপ বেছে নিন। একটি মাল্টি-সিম্পটম সিরাপের পরিবর্তে গর্ভাবস্থায় একজন মহিলার জন্য প্রয়োজনীয় একটি রোগ নিরাময় করে এমন সিরাপ নির্বাচন করা ভাল। আপনার যদি ওষুধের প্রয়োজন হয়, তাহলে সবসময় কম সময়ের জন্য সর্বনিম্ন ডোজের ওষুধ খুঁজুন।

রেফারেন্স

1. Taking Medicine During Pregnancy. (2018). Journal of Midwifery & Women's Health

2. Cao Y, Rhoads A, Burns T, Carnahan RM, Conway KM, Werler MM, Mitchell A, Romitti P. (2021). Maternal use of cough medications during early pregnancy and selected birth defects: a US multisite, case–control study. NCBI

Tags

An Expecting Mother's Guide to Choosing a Safe Cough Syrup in Pregnancy in English, An Expecting Mother's Guide to Choosing a Safe Cough Syrup in Pregnancy in Tamil, An Expecting Mother's Guide to Choosing a Safe Cough Syrup in Pregnancy in Telugu

FAQs

গর্ভাবস্থায় Benadryl সিরাপ নিরাপদ?

Diphenhydramine-যুক্ত Benadryl স্বল্প সময়ের জন্য সাধারণত নিরাপদ বলে বিবেচিত হয়, তবে ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া নিজে নিজে গ্রহণ করবেন না।

গর্ভাবস্থায় কোন কাশির সিরাপ এড়াবেন?

Codeine, Pseudoephedrine, Phenylephrine ও অ্যালকোহল-যুক্ত সিরাপ — বিশেষত প্রথম ত্রৈমাসিকে। এগুলো শিশুর বৃদ্ধি বা জন্মগত ত্রুটি ঘটাতে পারে।

ঘরোয়া উপায়ে কাশি কমানো যায়?

মধু-আদা মিশ্রণ, লেবু-গরম পানি, ভাপ নেওয়া এবং পর্যাপ্ত পানীয় গর্ভাবস্থায় নিরাপদ ও কার্যকর। মধু ১ বছরের কম শিশুদের নয়।

কাশি কতদিন স্থায়ী হলে ডাক্টার দেখাবেন?

৭ দিনের বেশি কাশি, জ্বর (>১০০.৪°F), শ্বাসকষ্ট, রক্ত-যুক্ত কফ বা বুকে ব্যথা হলে অবিলম্বে ডাক্টার দেখান।